“脳トレ” で大切なこと
こんにちは いわつばめです。
私の母はもうすぐに90歳。ナンプレが好きです。
みなさんは”脳トレ”してますか。
まだまだ必要ないと思いつつも、
物忘れが増えたなぁ〜とか
顔は浮かぶのに、名前を思い出せないない、とか
外出してから、玄関の鍵をかけたか不安になったり…
まずいかも〜 (＞人＜;)
脳トレでもするかなぁ！ と考えることはないですか？
さあ、何をしよう。
やはり脳トレの定番は、クロスワードパズルとナンプレでしょうか。
母には、はじめは懸賞付きのナンプレの本を買ってみました。
解く楽しみと懸賞が当たるかも、という期待感が良い刺激になると思いました。
（まったく懸賞には当たらなかったけれど T_T ）
母はナンプレの楽しさを知り、何冊も何冊も続けていました。ですから、ナンプレの達人になってると勝手に思っていました。
難しい問題に何日もかけて、やっと解けた！と、満足していました。
私は、母の脳が活性化してる、ボケから遠ざかっているようだと、嬉しかったです。
ある時、100均のダイソーに行くと、何種類もナンプレの本が売っていました。
超初級者用から超上級者用まで、細分化され階級に分かれていました。しかも、一冊100円です (^^)
（売られていたナンプレの一部）
母に上級者用を買いました。ずっと続けている母ですから、簡単なものなら、つまらないだろうし、脳の刺激にもならないだろうと思ったのです。
難しい！なかなか解けない。
やっとできた。
母の言葉を聞き、脳を使っている！と思い、がんばって、と激励していました。
でも母は、もう少し簡単なのがいい、と言い出したのです。
そんな時です。
脳トレには簡単な問題の方がいい、
という話を聞きました。
簡単に解けると、解ける楽しさから、もっとやりたくなるし、自信もでるので、脳が活性化するのだそうです！
えっ😳そうなの⁈
母に初級者用のナンプレを渡しました。
効果はありました (^^)v
毎日、楽しそうに、話してくれます。
今日は、10問も解いた！ どんどん解けるから、”楽しい“と。
難解な問題を解いた方が、脳に良いだろうと思っていたのは勘違いでした。
子供の勉強も 大人の習い事も 脳トレも “楽しい” “もっとやりたい” と思えることが大切なのですね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました m(_ _)m
