久しぶりに“小豆”を煮ることにしまし た。買ってから、放置していた小豆。 好きな“餡”を食べて、タンパク質を、 摂りたいと、一年くらい前には、 よく煮ていたの。 自分で煮ると 甘さを控えめにできるので、 カロリー過多の罪悪感から 少々逃れられた。(^.^)…